|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
هي نصيحة غريبة شوي لكن اي واحد منكم لا ان شاءاللة عانا من الم في الضرس و يبي يبعدة على طووووووول في بنج اقوى من الأبرة وهو تحط رجووولم بماء ساخن مدة كافية
وذي طرقة صينية |
|
|
قال صلى الله عليه وسلم ( ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه)
فالعبره هي في قلة الأكل وانتقاء المنصوح به منه وعدم البحث عن الشبع والتخمه بل هي لقيمات يقمن صلبك كما قال عليه الصلاة والسلام. |
|
You say it best,,,when you say nothin at all
Fring account... SoRight911 (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك مااستطعت، أعوذ بك من شر ماصنعت، أبوؤ لك بنعمتك علي وأبوؤ لك بذنبي فاغفرلي إنه لايغفر الذنوب إلا أنت). |
|
عدم النوم على الشق الايسر
|
|
|
المسببات الرئيسية للحموضة المعوية
تحدث الحموضة المعوية نتيجة خفقان فى الصمام الذي يفصل المعدةَ عن المريء، الصمام المريئي الأوطأ، في الاغلاق باحكام، فهذه قد يؤدي الى الحموضة المعوية. كما يعلل الدكتور كينيث آر ديفولت، أستاذ طبّ الجهاز الهضمي وعضو في قسم الطبِّ في عيادة مايو، في جاكسونفيل، فلوريدا، "يجب أن يرتخي الصمام للسماح لوجبةَ الطعام بالنزول الى المعدة، لكن عندما عندما تصبح مرات الارتخاء متعددة وفي الاوقات الخاطئة، يبدأ الحمض المعوي بالرجوع أو ما يعرف بالارتجاع الحمضي." |
|
|
حبيت أعطيكم معلومة عن الحموضة:::::
مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة |
|
|
الزعتر يمنع تساقط الشعر أكدت الأبحاث الطبية أن للزعتر دوراً عظيماً في القضاء على مختلف الأمراض، حيث يحتوي على مواد من شأنها تسكين الألم، وتنشيط الدورة الدموية، كما يحتوي مواداً مقوية للعضلات تمنع تصلب الشرايين، وطاردة للأملاح، ومواداً مضادة للأكسدة. كما يحتوي الزعتر على مادة "الثيمول" التي تعمل على زيادة الشهية لتناول الطعام، وقتل الميكروبات، وطرد الطفيليات من المعدة، هذا بالإضافة لاحتوائه على مادة "الكارفكرول" التي تعد مسكناً، ومطهراً للمعدة، ومضاداً للنزيف، وطارداً للديدان، ومبيداً لجراثيم القولون. ومن جانب آخر أوضحت الأبحاث الطبية أن الزعتر يعد وسيلة لتقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، كما يعتبر منشطاً ممتازاً لفروة الرأس، ومنع تساقط الشعر وجعله أكثر كثافة. |
|
|
حب الشباب وأدويته قد تودي للانتحار
حذر باحثون سويديون من إن الشبان الذين يعانون من حب الشباب المزمن يجب ان يخضعوا بعناية للمراقبة لان هذه الحالة قد تودي بهم للانتحار فيما تجعل بعض الأدوية المضادة لهذا المرض الوضع أسوأ. والأهم هو أن الدراسة أشارت إلى واقع ان محاولات الانتحار يمكن ان تحصل بعد فترة طويلة من انتهاء العلاج. وقال الباحثون 'لهذا السبب فإن المراقبة الحثيثة للوضع العقلي للمريض الذي يتناول (ايزوتريتينوين)، وكذلك الذين يعانون من حب الشباب الحاد يجب ان تكون جزءاً من عملية العلاج وأن تتواصل بعد انتهائه بسنة على الأقل. |
|
|
من اسباب الاكتئاب ضعف الذاكرة اثبتت الجمعية الألمانية لعلم نفس الشيخوخة إلى أن الاكتئاب قد يكون سبباً وراء ضعف الذاكرة إلى جانب التقدم في العمر. تقول الجمعية إنه ليس من السهل التمييز بين الاكتئاب والتقدم بالسن، فينبغي أن يتم التشخيص بمعرفة طبيب أعصاب أو طبيب نفسي. وتتمثل أعراض الاكتئاب في نقص الدافعية وصعوبات النوم والتقلبات المزاجية والأفكار الكئيبة التي يصل مداها إلى حد التفكير في الانتحار. وأشارت الجمعية الألمانية إلى أنه يتم في الغالب ملاحظة أعراض الاكتئاب لدى الشباب وعلاجها، في حين يتم التغاضي عنها في مرحلة الشيخوخة. وأوضحت الجمعية أن أقارب مرضى الاكتئاب من كبار السن غالباً ما ينظرون إلى أعراض الاكتئاب لديهم باعتبارها "ظواهر طبيعية" مصاحبة لمرحلة الشيخوخة، لأن اللياقة الجسدية والذهنية للإنسان غالباً ما تقل في هذه المرحلة. |
|
|
فائـــدة الصياااام للـــدم...
|
|
|
|
أن تفكير الانسان في تناول نوع معين من الطعام يجعله يشعر برغبة أقل في تناوله، وهو ما يخالف المعتقد السائد الذي يقول إن تخيل الطعام والتفكير فيه يحفز الشهية لتناول هذا الطعام. |
|
|
كسر حبة الدواء قبل تناولها يؤدى إلى مخاطر صحية
كشف باحثون أن كسر حبة الدواء قبل تناولها له أضرار بالغة على سلامة المريء ويؤدي إلى إحداث التهابات وجروح بسيطة إلا أن الاستمرار في تناول الدواء بهذه الطريقة يسهم بشكل كبير في إصابة المريء بالعديد من الالتهابات المزمنة. وحذرت الدراسة الطبية من أن كسر حبة الدواء قبل تناولها كأحد الأخطاء الأكثر شيوعا يؤدي كذلك إلى الإصابة بالأزمات القلبية والتهاب المفاصل. |
|
|
النزلات البرديه(الرشح) الأشخاص الذين يعانون من النزلات البرديَّة المعتادة أو الشديدة عليهم تناول مزيج مقدار ملعقة من عسل فاتر وربع ملعقة من مسحوق القرفة يوميًّا لثلاثة أيَّام. هذه العمليَّة ستخلِّصهم من السعلة المزمنة والرشح، وتنظِّف الجيوب الأنفيَّة. |
|
|
الزنك للتخفيف من حدة امراض البرد
أوضحت الدراسات أن الأطفال اللذين يعطون 15 ملجرام من الزنك يومياً لمدة خمسة شهور، فهم أقل عرضة للمرض، ويسجلون أيام غياب أقل عن المدارس. حيث ان الزنك يمكن أن يقي من المرض أو يخفف منه عبر بناء جدار واقي يمنع دخول الفيروسات المتسببة للمرض إلى الجسم عبر الأنف. وتشير بعض الفرضيات أن الزنك يحفز المناعة في الجسم. |
|
|
التوت الأزرق يكافح الزهايمر وتصلب الشرايين والشلل الرعاش
أظهرت الأبحاث الحديثة أن تناول التوت الازرق والفاكهة ذات اللون الأحمر الأرجوانى تسهم بصورة كبيرة فى مكافحة الاصابة بأمراض الزهايمر وتصلب الشرايين والشلل الرعاش بالاضافة إلى أن تناول الشاى الاخضر يمكن أن يساعد أيضا فى مكافحة هذه الأمراض. وأكد الباحثون أن الغالبية العظمى من الأمراض التى تعيق قدرات الانسان والقدرات الادراكية قد تنجم نتيجة نقص عنصر الحديد فى الجسم وهو ما يسهم فى إنتاج عدد من العناصر السامة الضارة بجسم الانسان تؤثر سلبا على أجهزته. |
|
|
شرب الشاي مفيد بقدر شرب الماء
ذكرت دراسة بريطانية جديدة ان شرب 4 أو 5 أكواب من الشاي يومياً مفيد لترطيب الجسم بقدر أهمية شرب ليتر من الماء. وذكرت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية ان دراسة أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً طلب من قسم منهم شرب 4 أكواب من الشاي "أي ما يعادل ليتراً " طوال 12 ساعة، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من الماء الطبيعية أو المغلية أو الدافئة. وأشارت إلى انه خلافاً للاعتقاد السائد فقد أثبتت الدراسة، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي الاستشارية البريطانية، ان لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية من الشاي، مع العلم انه يقال ان الإفراط في شرب الشاي يتسبب بجفاف الجسم نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه. وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1.5 ليتراً، لتحديد تأثير ذلك على الجسم. وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي وعند فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم، وتبين ان ما من فارق كبير بين شرب الشاي والماء. وقال المستشار الغذافي في اللجنة الدكتور كاري راكستون ان "الشاي هو طريقة ممتازة للحفاظ على معدلات مرتفعة من السوائل في الجسم، كما انه مصدر غني بالفلافونويد الذي يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات". يشار إلى ان الدراسة نشرت في مجلة التغذية البريطانية. "يو بي اي" |
|
الكلمات الدليلية |
¦§¤~!سجل, النزلات, المشروب, الانتفاخات؛كرش؛اسباب, البرديه, الساخن, بنصيحة, حضورك, طبية!~¤§¦ |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
توليب, هدهود |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
أدوات / ملاحظات | |||
|
|