[ديــالى]

هدهود : فكرة حلوة تسلمّـين


طيــب مُمكــن سؤاااال ؟!

أنا دااايم تجيني دوووخـة و تزعجـني أكثــر امن امشي أو أسوي رياااضة او أي شي فية مجهوووود
بالأسـاس فيني فقـر دم .. واعتقد هذا هو اللي مسبب الدوووخة ..
ودكتور نصحني بأكلات ان ماآطيقها و ماآكلها مثل اللحوم و الكبد .. يعني تقدرين تقولين اني نباتية
و الخضرة مافيها حديد كثير مثل الموجود في اللحوم ..

السؤال : هل في فيتامين أو أي شي ممكن يزيد نسبة الحدي في الدم ؟!

مع إني جـربت بعضهم بس مانفع .. يعني في فيتامين مشهووور او علااااج ..

و بــس !