المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفَنْ البَدِيل لِلْغَضَبْ


السنيورآ
08-11-2012, 01:07 AM
http://www.alrooo7.net/vb/images/uploads/42182_312075025854147ef9.gif









عِنْدَمَا لا تَسْمَع أيْ صَوْت يُشَتِّتُكَ أوْ يَفْقِدُكَ تَرْكِيزُك
تُحَاول أنْ تَسْتَمَع لِلْهُدُوءْ, تُرَكِّز حَتّى تَسْمَع دَقّاتِ قَلْبِكَ فِي أذنَيْك،
فالعَقْل يَصْفُو مِنْ كُل شَيءْ,
وَتَبْدَأ بِالتّفْكِير فِي كُل مَا مَرّ بِك




نَعَم .. الهُدُوءْ سِمَة ُ ُمِن سِمَاتِ النّجَاح ..
وَالهُدُوءْ تَعْبِيرُ ُعَنْ شَخْصِيَّةٍ قَويَّة وَمُتَمَاسِكَة
وَالهُدُوءْ عِنْوَانُ ُلإنْسَان ٍ الوَاعِي !



وَبِالعَكْس تَمَامًا ذلِكَ الإنْسَانُ الَّذِي يَفُورُ لأتْفَهِ الأسْبَاب, وَيَهِيج لأسْخَفِ الأمُور ..

فَإنّهُ يُعْتَبَر إنْسَانُ ُضَعِيفُ الشّخْصِيَّة, ضَعِيفُ العَقْل, وَضَعِيفُ الإرَادَة ..




يَقُول عُلَمَاءُالنّفْس :-
.. [ إنّ الإنْسَانَ الذِي يَغْضَبْ لأتْفَهِ الأسْبَابْ هُوَ إنْسَانُ ُرَكِيكُ الشّخْصِيّة ] ..


فَالإنْسَانْ الهَادِئْ هُوَ الَّذِي يَسْتَطِيع أنْ يَفُوز بِقُلُوبِ الآخَرين



الهُدُوءْ بِكُل مَا يَعْنِيه مِن مَعْنَى قَادِرُ ُعَلى صِنَاعَةِ العَجَائِبْ,
وَالتّأثِير عَلَى النّفُوس الغَلِيظة

.. العُنْفْ يُوَلّد العُنْفْ, وَالغَضَبْ يُوَلّد الغَضَبْ ..


.. أمّا الهُدُوءْ فَإنّه يَطْفِئْ الغَضَبْ كَمَا يَطْفِئْ المَاءُ النَّار ..


.. كُن هَادِئًا فِي تَعَامُلِكَ مَعَ الآخَرين ..

.. وَاسْتَخْدَم لَبَاقَتُكَ مَعَ المُسِيئِين إلَيْك ..

.. وَتَكَلّم بِعِبَارَاتٍ رَزينَة وَودِّيَة ..

.. فَهَذا هُوَ أقْصَرُ الطّرُق لِكَسْبِ الآخَرينْ وَنَيْل إعْجَابَهُم !

.. كُنْ هَادِئًا تَصْنَعُ المُعْجِزَات ..



ولا تَنْسَى
أنْتَ المَسْؤُول عَنْ طَريقَة مُعَامَلَةِ النّاس لَك ..

.. عَبِّر عَنْ غَضَبِك, وَلَكِن بِحِكْمَة .. فَإنْ كَانَ وَلابُد مِنْ العَتَبْ فَبِالحُسْنَى ..

.. [ وَجَادِلْهُم بِالَّتِي هِيَ أحْسَن ] ..




إذاً أقُولُ لَك :-
! أتقن الفَنْ البَدِيل لِلْغَضَبْ !









(F) مما راقــ لي (F)

فيه أمل!
08-11-2012, 10:38 AM
الله الله الله

كلآم ولآ احسسسسن<3<3

تسلمين يآ سن سن على هذآ الاختيآر الروعه:ra3eeha:

حقيقة

انآ اتمنى اتقن فن الهدوء تمآمآخ7

لكن للآسف مفآرقني ل1

احسن مآفيني اني اعرف اهدي اذآ شفت اللي قدآمي يحدنيفف7 والله يستر لا تختفي هذي المهاره نعم1

مشكوره يآ آموره :*

:ward22:
،

السنيورآ
08-12-2012, 06:06 PM
(F)
يسلم نبض قلبك امووله

اتقاانه تمآآماا اشوفه شي مستحييل على الكل *_^
اقل شي الوااحد منا ما يفقد اعصاابه على اتفه الاسبآآبــ
و هذا لي صرنا نشووفه للأسف في وااقعنا


اتمنى دووم هالتوااجد المبهج لقلبي


لرووحك (F)

هدهود
09-07-2012, 10:47 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا مزاجي متقلب بشكل كبير وغضبي واعصابي على فترات تجي ل1
بعض المواقف تجبرنا بدون تفكير للغضب

والله يهدي الجميع

شكراً لك و2

السنيورآ
09-08-2012, 03:58 PM
(F)هدهوود
حياكـ الله غلاتي

من منا لا يتقلب مزااجه او تأتيه مواقف يغضب فيها
لكن الفائز من كظم غضبه متذكرا قول الرسول صلى الله عليه و سلم
حين سأله ابو الدرداء أن يدله على عمل يدخله الجنة فقال : ( لا تغضب ولك الجنة )


عطرتِ الموضوع باطلالتك ياغاليه
حفظك المولى (F)

موجة حزن
09-08-2012, 04:06 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياسلا<3<3م ياسن سن أنا الغضب معضلتى زمان ع1

حسيت ان الحوار الهادىء جداااااااا بيجيب نتيجه أفضل بيغيظ الى قدامك :aa25:

بس عندى سر أهم كلمات بقولها لو حد زعلنى جدا ومش قادره اخد حقى
(حسبى الله ونعم الوكيل ) بكرررها كتييييييييييير (h)

(سبحان الله وبحمده ) الله عليها بنام وانا بقولها والله شفاء للقلب والروح (h)

وجنبنا الله واياكى الغضب وتداعياته النفسيه والبدنيه ...

سلمتى يا غاليه على موضوعك حض1

السنيورآ
09-08-2012, 05:59 PM
(F)و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

مووجه
جمييل رؤيتك تعطرين صفحاتي بحضورك

من يحاول اثارتك الهدوء و الصمت رد موجع له .. لن يعجبه بالتأكيد هه1

بوركتِ على تذكيرك بهذه الدرر التي ننسى انها ملجأ و دعاء اذا ضااقت بنا أمور الحياه

رآآآئعه انت غاليتي
اسعدك الباري (F)