خفايا الروح
10-01-2002, 12:51 AM
كي? اراعي بشرتي ?ي سن 20؟؟؟؟؟ ?ي العشرينات من العمر تت?تح البشره وتكون ?ي اوج شبابها لان البشره ?ي ه?ه المرحله العمريه تكون ?ي ا?ضل حاله لانتاج اليا? الكولاجين والايلاستين التي تمنح الجلد مطاطيته وسماكته مما يجعل بشرتك العشرينيه متماسكه ,صا?يه ومضيئه.......ان عمليه تجدد الخلايا تتباطا ?ي اواخر مرحله العشرينات ل?ا تنبهي لظروره مراعاه ال?واعد الصحيه التاليه :
1- اشربي لترين من الماء يوميا
2-استعملي الكريمات الوا?يه من اشعه الشمس يوميا ?الاستعمال اليومي لها ?ي سن العشرينيحميك من اضرار الشمس ومشاكلها..وا?ترح عليكcomplet care fluid(spf15) من اويل او? يولاي..
3-ابداي باستعمال كريمات العيون مرتين ?ي اليوم ?البشره المحيطه بالعينين ر?ي?ه جدا وتحتاج لرعايه دائمه لتبعدي عنها الخطوط الناعمه جربي (ايج د?نس12 ام اي كونتور كير)من(جيرلاين)..و?يتامين eاي كريم من ?ا بدي شوبa
4- خ?ي ك?ايتك من النوم ?ي ه?ه المرحله العمريه تحتاجين على الا?ل الى 7 ساعات من النوم المريح والبشره تحتاج الى ه?ا الو?ت كي تجدد خلاياها وتصلح ن?سها بن?سها
ن?لته لكم من مجله الجميله للاست?اده ..اختكم خ?ايا الروح
1- اشربي لترين من الماء يوميا
2-استعملي الكريمات الوا?يه من اشعه الشمس يوميا ?الاستعمال اليومي لها ?ي سن العشرينيحميك من اضرار الشمس ومشاكلها..وا?ترح عليكcomplet care fluid(spf15) من اويل او? يولاي..
3-ابداي باستعمال كريمات العيون مرتين ?ي اليوم ?البشره المحيطه بالعينين ر?ي?ه جدا وتحتاج لرعايه دائمه لتبعدي عنها الخطوط الناعمه جربي (ايج د?نس12 ام اي كونتور كير)من(جيرلاين)..و?يتامين eاي كريم من ?ا بدي شوبa
4- خ?ي ك?ايتك من النوم ?ي ه?ه المرحله العمريه تحتاجين على الا?ل الى 7 ساعات من النوم المريح والبشره تحتاج الى ه?ا الو?ت كي تجدد خلاياها وتصلح ن?سها بن?سها
ن?لته لكم من مجله الجميله للاست?اده ..اختكم خ?ايا الروح