المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ريجيم مجرب 100%

خفايا الروح
08-22-2002, 01:27 AM
يابنات وياشباب ريجيم مجرب 100% اسمه ريجيم بصمه الدم..
اهم ما?يه:
ت?هب للمختبر وتؤخ? منك عينه لبصمه الدم ويكتش? منها الاتي:يتم اختبار بصمه دمك وتحديد الاغ?يه اللي دمك حساس لها او اللي تسمنك واللي ستصدمون لو تعر?ون ايش ممكن تكون(خيار ,بياض البيض)وكثير من الامثله اللي مرت عليي من معار?ي
توضع لك ?ائمه بالاكلات المسموحه وهو ماهو رجيم متعب بالمره(الارز يم يم)
ال?واعد الاساسيهالمشي يوميا من ساعه الى نص? ساعه يوميا
وا?ا جعت عزيزي ال?ارئ ممكن تاكل بشرط يكون بعد 4ساعات من اخر وجبهلاتشرب السوائل الا بعد ساعتينمن الوجبه وه?ا شرط ضروري(ممكن ?بل او خلال وي?ضل ?بل)
حاول ان تتو?? عن تناول الغ?اء بعد ?تره المغربيه اوبين(7و8)ومن بعدها خل اكلك كله سوائل ??ط مثل (الشوربه الت?اح البرت?ال..الخ)
لاتوزن يوميا
ابتعد عن الغازات والشوكولات من مميزاته ي?وم المركز بمتابعه شهريه للوزن حيث يستمر النظام لمده 6 اشهر اول ثلاث شهور لان?اص الوزن وثاني 3شهور لتثبيت الوزن من خلال ادخال المؤكلات الممنوعه عليك عند اخ? بصمه الدم عيوبه: مكللللللللللللللللللللللل?
(000ين?ص من وزنك 10 كيلو كل شهر ونص وا?ا ماتبي تمشي مهب لازم)
هنــــــادي
08-22-2002, 02:03 PM
<FONT FACE="arial" SIZE="4"><FONT COLOR="#ff60a0">
مشكورة خ?ايا الروح..صراحة ما ?صرتِ..لكن صراحة الواحد يخا? المستش?ى لمجرد المرض تبين نروح ويأخ?ون منا عينة دم..هو بس الت?كير ?ي أنهم بيد?ون إبرة كا?ي لر?ض ال?كرة..ولو كانت بصمة صغيرة يك?ي ?ي السال?ة إبرة..أتخيل لو كنت ما اخرج من الباب ما أ?كر أزورهم أبدا?
والله يديم عليك الصحة والعا?ية..ومشكورة مره ثانية على المعلومات الطيبة والم?يدة..
خفايا الروح
08-22-2002, 03:21 PM
زين ?لتيلي انك تخا?ين من الابره كل يوم باطرشلك رساله ?يها دبوس..:.
هنــــــادي
08-23-2002, 02:33 AM
<FONT FACE="arial" SIZE="4"><FONT COLOR="#ff60a0">
:( ليه وش سويت لكي أول ما أشو? رسالتكي اللي بتطرشينها ما راح ا?تحها بعدين لا تساليني ليش ما رديت عليكي
:(): ما ?لت لكي انا ما أخا? من الإبرة لا تطرشيين دبابيس
:( اليوم ما راح انام..:.